پاورپوینت اصول و مفاهیم مربیگری فوتبال

دانلود پاورپوینت اصول و مفاهیم مربیگری فوتبال Powerpoint ppt
چکیده محتوای پاورپوینت
کشش ها در برنامه گرم کردن ها گنجانده می شوند. علت این کشش ها آماده کردن بدن و آرامش ذهنی است، انعطاف پذیری را افزایش داده و باعث بهبود اجرای حرکتی می گردد. دامنه حرکتی مفصل را توسعه داده و به این توسعه، هماهنگی می بخشد. از آسیب دیدگی مفاصل و عضلات پیشگیری می کند.

بیل شنکلی (1970):
فوتبال
مسئله مرگ و زندگی نیست
بسیار مهم تر از همه اینهاست

بخش اول
گرم کردن و کشش
آنچه باید پیرامون گرم کردن و کشش بدانیم

تئوری گرم کردن
1- چرا گرم می کنیم؟
2- چرا کشش می دهیم؟
3- ضرورت این دو، در چیست؟
4- گرم کردن صحیح کدام است؟

چرا گرم می کنیم؟

1- جلوگیری از صدمات
2- بالا بردن طراوت تمرین
3- تمرکز فکر
4- بالا بردن ضربان قلب گردش خون
5- آمادگی ذهنی و بدنی با توپ- بدون توپ

گرم کردن صحیح کدام است؟

به شرایط مسابقه بستگی دارد: زمان، مکان، آب و هوا یا تماشاچی، بدون تماشاچی و …
آمادگی پذیرش تمرینات تکنیکی و یا حوادث غیر قابل پیش بینی تمرین و مسابقه
آمادگی پذیرش تمرینات تاکتیکی.

توضیح بیشتر:
از آرام به سخت حرکات انفجاری لازم است
15 تا 20 دقیقه- نظم کشش ها و نرمشها
توجه به همه عضلات- همراه با توپ، استاندارد انعطاف فرق می کند.

فهرست
گرم کردن و کشش
ارتباط موثر مربی
حرفه مربیگری
اصول آموزش و مربیگری
3 لحظه مهم و اساسی
سازماندهی جلسات تمرین
مشکلات فوتبال
عوامل کلیدی در فوتبال کودکان
عوامل اثرگذار در اجرا
استفاده از منابع
استعدادیابی در فوتبال
متدولوژی تمرین
بازی خلاق